SVT · cp

L'hygiène et la santé

Ce que tu dois retenir

Chapitre 1 — L'hygiène, c'est quoi ?

L'hygiène, c'est l'ensemble des gestes pour rester propre et éviter les maladies.

Chapitre 2 — Comment les microbes se transmettent

Les microbes passent des mains sales au visage et peuvent nous rendre malades.

Chapitre 3 — Les gestes d'hygiène de tous les jours

Des gestes simples comme se laver les mains ou se brosser les dents nous protègent des maladies.

Chapitre 4 — L'hygiène pour une bonne santé

Être propre, c'est bon pour la santé et pour bien vivre avec les autres.

Teste-toi

1. Qu'est-ce qu'un microbe ?

AA. Un animal qu'on voit dans le jardin
BB. Un être vivant minuscule invisible
CC. Une poussière sur les meubles
DD. Un jouet sale
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Réponse : B — B. Un être vivant minuscule invisible

Un microbe est un être vivant tellement petit qu'on ne peut pas le voir sans microscope. Il peut nous rendre malade.

2. Quand faut-il se laver les mains ?

AA. Seulement le matin
BB. Avant de manger et après les toilettes
CC. Une fois par semaine
DD. Quand on a du savon
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Réponse : B — B. Avant de manger et après les toilettes

Il est très important de se laver les mains avant de manger pour ne pas avaler de microbes, et après les toilettes pour enlever les saletés.

3. Par où les microbes peuvent-ils entrer dans le corps ?

AA. Par les cheveux
BB. Par la bouche, le nez ou les yeux
CC. Par les oreilles seulement
DD. Par les pieds
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Réponse : B — B. Par la bouche, le nez ou les yeux

Les microbes entrent surtout par la bouche quand on mange avec les mains sales, par le nez quand on respire ou par les yeux quand on se frotte.

4. Combien de fois par jour faut-il se brosser les dents ?

AA. Une fois par semaine
BB. Seulement le matin
CC. Matin et soir
DD. Après chaque repas seulement
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Réponse : C — C. Matin et soir

Il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour : le matin et le soir avant de se coucher.

5. Que faut-il faire après s'être mouché ?

AA. Garder le mouchoir dans sa poche
BB. Jeter le mouchoir à la poubelle
CC. Le poser sur la table
DD. Le donner à un copain
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Réponse : B — B. Jeter le mouchoir à la poubelle

Il faut jeter le mouchoir tout de suite à la poubelle pour ne pas laisser les microbes se déposer ailleurs.

6. Pourquoi est-ce important de prendre une douche ?

AA. Pour sentir bon et enlever la saleté
BB. Pour jouer avec l'eau
CC. Pour faire plaisir à la maîtresse
DD. Pour faire pousser les cheveux
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Réponse : A — A. Pour sentir bon et enlever la saleté

La douche enlève la transpiration, les peaux mortes et les microbes. On se sent propre et on sent bon.

7. Qu'arrive-t-il si on ne se lave jamais les mains ?

AA. On a les mains toutes douces
BB. On peut attraper des maladies
CC. On devient plus fort
DD. Les microbes disparaissent tout seuls
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Réponse : B — B. On peut attraper des maladies

Sans lavage des mains, les microbes restent et peuvent entrer dans le corps, ce qui rend malade.

8. Quel geste d'hygiène protège les dents ?

AA. Se laver les mains
BB. Se brosser les dents
CC. Se moucher
DD. Prendre un bain
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Réponse : B — B. Se brosser les dents

Se brosser les dents enlève les restes de nourriture et les microbes qui attaquent les dents et causent des caries.

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