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Devenir plus grand et plus fortGrandir, c’est augmenter de taille et de poids au fil du temps. Quand tu étais bébé, tu mesurais environ 50 centimètres. Aujourd’hui, tu es bien plus grand et plus lourd. Ton corps change aussi : tes os s’allongent, tes muscles se renforcent. Grandir, c’est une étape naturelle de la vie de tous les êtres vivants.
📖 Définition
La croissance est l’augmentation de la taille et du poids d’un être vivant au cours du temps.
💡 À retenir : Grandir, c’est changer de taille, de poids et de forme en devenant plus fort.
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La métamorphose du papillonCertains animaux, comme le papillon, ne grandissent pas simplement : ils se transforment complètement. Cela s’appelle une métamorphose. Le papillon passe par quatre étapes : l’œuf, la chenille, la chrysalide et enfin le papillon adulte. Chaque étape est très différente de la précédente.
📖 Définition
La métamorphose est un changement complet de forme et de mode de vie au cours du développement d’un animal.
💡 À retenir : La métamorphose est une transformation complète du corps en plusieurs étapes.
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De la graine à la planteUne plante commence sa vie sous forme de graine. Pour germer, la graine a besoin d’eau, de chaleur et de lumière. Une petite racine sort, puis une tige et des feuilles apparaissent : c’est la plantule. En grandissant, la plante produit des fleurs qui donneront de nouvelles graines.
📢 Rappel
Les plantes sont des êtres vivants : elles naissent, grandissent, se reproduisent et meurent.
💡 À retenir : Pour bien grandir, une plante a besoin d’eau, de lumière et de nutriments du sol.
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Les besoins du corpsPour que ton corps grandisse en bonne santé, tu as besoin d’une alimentation équilibrée, de sommeil et d’activité physique. Les aliments apportent l’énergie et les matériaux pour construire tes os et tes muscles. Le sommeil permet à ton corps de se réparer et de produire des hormones de croissance. Bouger renforce ton squelette et ton cœur.
⭐ À retenir
Pour bien grandir, il faut chaque jour : une alimentation équilibrée, au moins 9 heures de sommeil et 1 heure d’activité physique.
💡 À retenir : Manger varié, bien dormir et faire du sport sont les trois clés pour bien grandir.