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Découvrir son corpsNotre corps est composé de trois grandes parties : la tête, le tronc et les membres. La tête contient le visage et le cerveau. Le tronc est la partie centrale, avec le ventre et le dos. Les membres sont les bras (membres supérieurs) et les jambes (membres inférieurs). Chaque partie a un rôle important pour bouger, sentir ou protéger.
📖 Définition
Les membres supérieurs sont les bras, et les membres inférieurs sont les jambes.
💡 À retenir : Le corps humain se divise en trois parties principales : la tête, le tronc et les membres.
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La charpente du corpsLe squelette est formé de plus de 200 os. Il soutient notre corps et protège les organes fragiles comme le cerveau, qui est abrité par le crâne. Les os sont reliés entre eux par des articulations. Grâce aux articulations, nous pouvons plier les genoux, les coudes ou tourner la tête. Sans elles, notre corps serait raide comme une planche.
📖 Définition
Une articulation est l'endroit où deux os se rencontrent, comme le coude ou le genou.
💡 À retenir : Les articulations permettent aux os de bouger les uns par rapport aux autres.
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La force du mouvementLes muscles sont attachés aux os et permettent de bouger. Quand un muscle se contracte, il devient plus court et tire sur l'os. Par exemple, pour plier le bras, le biceps se contracte. Pour l'étendre, c'est le triceps qui travaille. Les muscles fonctionnent souvent par paires : un muscle se contracte pendant que l'autre se relâche.
⭐ À retenir
Un muscle ne peut que tirer, jamais pousser. C'est pourquoi ils travaillent par paires.
🔍 Exemple
Quand tu plies le coude, ton biceps se contracte et ton triceps se relâche.
💡 À retenir : Les muscles tirent sur les os pour produire le mouvement.
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Découvrir le mondeNous avons cinq sens pour connaître le monde : la vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher. Chaque sens est lié à un organe : l'œil pour voir, l'oreille pour entendre, le nez pour sentir, la langue pour goûter et la peau pour toucher. Grâce à eux, nous pouvons admirer un paysage, écouter de la musique ou sentir une fleur.
📢 Rappel
Le toucher est le seul sens présent sur tout le corps, grâce à la peau.
💡 À retenir : Les cinq sens nous permettent de percevoir tout ce qui nous entoure.